【在宅フリーランス】もっとも生産性が高かった労働時間は６時間以下？

まず結論から

1日６時間以内の労働時間が最強

それではいってみましょう！

フリーランスの生産的な労働時間は６時間以下？

まず、

というような症状が出てきました

これではいけないと思い

色々と労働時間や作業効率について調べていると

あの有名なピータードラッカーの

という言葉を見つけました

それとともに

という論文を見つけました

これを元に、実際に

１週間６時間以内の労働時間で行動した結果

生産性が保たれたまま、自己実現のために使える時間を確保することができました

労働時間を６時間以内にするために実行した方法が

です

それではこれらを深掘りしていきます

１：労働時間にタイムリミットを決める

もちろん、普通に仕事をしている人は、終業時間が決まっているのですが

フリーランスの場合、結構この辺りが曖昧になることが多いです

と、気になることが多いので、ついズルズル自主的に残業してしまいます

まずは、それをやめる！

例えば、

絶対に５時までに仕事を終わらせて、晩御飯の準備して７時には余暇時間を過ごす

と決めたり

これこそが、どんな時短テクニックよりも効果のあるマインドセットでした

２：短時間で集中、集中切れたら休む or 違う作業に切り替える

パワーナップを取る取らないで

作業効率は雲泥の差ほど変わります

時間がないからと、ずっと動き続けていると

どんどん作業効率が落ちるだけでなく

毎回同じようなことをしてるんじゃないかと、イライラしてきて

より一層作業効率が落ちるようになります

そうならないために

です

その代わり、短時間で目の前の作業を高速で終わらせる

と、覚悟を持って行動することを決める

そのために役立つ時短テクニックは

などです

特に３つ目は、

人間は、野外や天井が高い部屋では、想像力が膨らみやすい傾向にあります

また、その時に独り言をつぶやいて、

もしアイデアが思いついたらボイスレコーダーで録音する

などでクリエイティブなアイデアを忘れないように工夫すると、

もっとも効率が良かったです

３：やることリストの並びを変える

よくいうのは、

の順で行うと良いと言いますが

状況に応じてこの並びを変えます

どのようにして変えるのかというと

どういうことかというと

例えば、重要でも緊急でもないものほど、割とすぐに終わることが多いので

１、２個先にその行動をしてしまって

次に重要で緊急のものを行う、といったようにすると

簡単にこなせたという成功体験があるからこそ、すぐにできるという実感を持って行動できます

必ずしも、上の１〜４の順番にこなさなくても良いです

それだけです

まとめ

と言うわけで今回は

1日６時間以内の労働時間が最強

をテーマにお話させて頂きました

次のような手順で

以下の、お悩みが解決できれば幸いです

時短の為のオススメ書籍

超時間術

オススメする理由

稼ぐ人の超速文章術

オススメする理由

どうしても時間内に仕事を終わらせられない時は？

いきなり、時短するのは難しいですよね

そういうときは、

から始めてみると良いかもしれません

早く終わらせたいけど、終わらせた分、妥協したものが必ずと言っていいほど出てきます

その妥協したものが、後々影響しにくいものなら問題ないので、後回しにしてしまいます